Az Öngondoskodás a kulcs a szabad életre nyíló ajtóhoz. A kulcs, ami a te kezedben is ott van. Viszont van egy sajátossága. Először ki kell raknod a "kulcs nyelvét", mint egy Rubik kockát a megfelelő állásba és csak ezután tudod kinyitni vele a szabad életre nyíló ajtódat. A jó hír, hogy az alapok megtanulása után már képes leszel egyre gyorsabban és egyre több "ajtót" kinyitni az öngondoskodásod útján. Ez a könyv segít! Kezd el te is felépíteni az öngondoskodásod és akár az én célomhoz hasonlóan, még fiatalon, kockás hassal fogod tudni bejárni a világ tengerpartjait, valamint a sorra kinyíló ajtók mögött rejlő lehetőségekkel jobb hellyé tenni a világot...