Kiégés

Korábban erősen motivált emberek ezrei szenvedik meg, hogy megroppan érzelmi, szellemi és testi teljesítőképességük. A kiégési szindróma bárkit érinthet, azonban kellő odafigyeléssel megelőzhető. Olvassa el, - milyen tünetekről ismerheti fel a kiégést; - hogyan alakul ki; - miért nem a stressz a fő kiváltója; - mit tehet ellene.