A pajzsmirigy betegségei ma már a népbetegségek közé tartoznak, szinte minden korosztály érintett benne. Az orvosi vizsgálatok és terápiák mellett nagyon fontos, hogy a betegek megértsék, hogyan működik a pajzsmirigy, mi szükséges az egészséges működéshez és mi az, ami akadályozza azt. Míg 30-50 évvel ezelőtt ezek a betegségek jóval ritkábban fordultak elő, mára az aluműködés, a túlműködés mellett a pajzsmirigy autoimmun betegségei is nagyon gyakoriak. Vajon mi okozza ezt a nagyfokú emelkedést: a környezeti ártalmak, az életmód, az étrend vagy egyéb tényezők? Ebben a könyvben ezeket járjuk körbe, és bemutatjuk mindazokat a természetgyógyászati és életmódbeli lehetőségeket, melyekkel a pajzsmirigy betegségei megelőzhetők, illetve kezdeti állapotban kezelhetők. Ismerd meg a könyvből: - a pajzsmirigy anatómiáját - a pajzsmirigy hormonjait - a pajzsmirigy–bél tengelyt - a pajzsmirigy különféle betegségeit - holisztikus megoldásokat a pajzsmirigy betegségeire - a pajzsmirigybetegségek lelki okait és ezek kezelési lehetőségeit - gyógyító kristályok szerepét a kiegészítő kezelésekben Dr. Csomai Zita a tőle megszokott holisztikus módon közelíti meg a pajzsmirigy működését, egészségének megőrzését és helyreállítását mind fizikai, mind lelki oldalról. A hormontermeléshez éppúgy elengedhetetlen a megfelelő táplálkozás, a vitaminok, az ásványi anyagok bevitele, mint a méreganyagok, nehézfémek kiürítése. A könyv nagy segítséget nyújt mindenkinek, aki szeretné jobban megismerni a teste működését és megelőzni a problémákat, de azoknak is, akik már kialakult betegséggel küzdenek. Továbbá hasznos a szakemberek, terapeuták számára is, akik szeretnének jobban elmélyülni az alternatív gyógymódokban.

A ​hormonrendszer betegségei egyre több embert érintenek világszerte, ahhoz azonban, hogy megfelelően tudjuk ezeket kezelni, az okokat fel tudjuk deríteni és nem csupán a tüneteket elnyomni, fontos ismernünk a rendszer működését.

Ez a könyv a hormonrendszer működését, az összefüggéseket, az élettani, a kórélettani alapokat mutatja be, számtalan ábrával segítve a megértést. Megtaláljuk ebben a szövevényes rendszerben a lényeges kapcsolatokat, ezáltal a megelőzés és a terápia is egészen más megvilágításba kerül.

Néhány kérdés, amire választ ad a könyv:

– Milyen összefüggés van az alváshiány és az elhízás között? 
– Hogyan befolyásolja a stressz a koleszterinszintet? 
– Milyen kapcsolat van a stressz és a meddőség között? 
– Miért járnak egyes betegségek kéz a kézben, mint például a PCOS, az inzulinrezisztencia és a Hashimoto? 
– Milyen ásványi anyagok szükségesek a hormonok termelődéséhez és működéséhez? 
– Miért nem tudunk aludni, ha stresszesek vagyunk? 
– Melyek a vércukorszint eltérésének okai? 
– Melyek a kalciumháztartásra és a csontépítésre ható hormonok? 
– Mit mutatnak a különböző laborvizsgálatok?

A kóros állapotok és a betegségek akkor előzhetők meg és fordíthatók vissza, ha a hormonrendszerre egész egységként tekintünk, nem külön-külön próbáljuk kezelni a tüneteket.

Dr. Csomai Zita orvos-természetgyógyász, életmód-tanácsadó és terapeuta, alternatív mozgás- és masszázsterapeuta, fitoterapeuta, BLS-AED instruktor. Munkája során a legfontosabbnak a megelőzést tartja, az egészség megőrzését az életmód átalakításával, a stressz megfelelő kezelésével. A gyógyításban mindig holisztikus szemléletet alkalmaz, a testi, a lelki és a szellemi, energetikai egységet, egészséget igyekszik helyreállítani.

A környezetünkben rengeteg nehézfém van, mint például a higany, a kadmium, az arzén, de biológiailag idesoroljuk az alumíniumot is, ami ugyan nem nehézfém, de a szervezetben nehézfémként működik. Ezek egy része valamilyen módon bekerül a szervezetünkbe. A szervezetünk nagyon intelligens, amennyiben jelen vannak a működéséhez szükséges ásványi anyagok, akkor azok elsőbbséget élveznek a sejten belül és kívül. Azonban sajnos a legtöbb ember a táplálékkal már nem tudja fedezni a szükséges ásványi anyagokat, így a helyüket a számunkra haszontalan, sőt káros nehézfémek foglalják el. Amikor a nehézfémek beépülnek a sejtbe, megbénítják azok működését, akadályozzák a sejt működési folyamatait, az enzimfolyamatokat. 
A nehézfémek leginkább az idegrendszert és a hormonrendszert károsítják. Egy ideig még tudunk kompenzálni, aztán amikor a nehézfémek mennyisége egy bizonyos szint fölé kerül, megjelennek a fizikai tünetek, labor- és szervi elváltozások. Gyakorlatilag egy idő után minden szerv érintett lehet, számtalan megbetegedés, kórkép köthető a nehézfémekhez.

A nehézfém-terheltséghez köthető állapotok, betegségek: 
- gyermekkori viselkedészavarok (beleértve az autisztikus tüneteket, hiperaktivitást) 
- inzulinrezisztencia 
- cukorbetegség
- pajzsmirigy-alulműködés
- időskori degeneratív betegségek
- Alzheimer-kór
- daganatos betegségek
- hormonális problémák
- meddőség
- candida betegség

A piac rengeteg olyan csodaszert kínál, melyekkel száműzhetjük a nehézfémeket a szervezetünkből, azonban ezeknek a csodaszereknek nagy része sajnos nem működik.
A könyvben a nehézfémek veszélyein túl a kivezetés gyakorlati kérdéseire is választ kap az olvasó, végigvesszük a szükséges ásványi anyagokat, azok pótlási lehetőségeit, a kivezetéshez valóban hasznos módokat, gyógynövényeket, szereket. 

A daganatos megbetegedések kiegészítő kezelései holisztikus szemlélettel: testi, lelki és energetikai terápiákkal az immunrendszer helyreállításáért

Hazánkban a második leggyakoribb halálok a daganatos, rosszindulatú betegség. Az orvosi, nyugati kezeléseknek célja a daganat elpusztítása, mindegy, hogy milyen áron. Ezzel szemben a természetgyógyászati kezelések célja a szervezet és az immunrendszer megerősítése, a test energetikájának helyreállítása, a lelki traumák és a stressz oldása. Ugyan egészen más szinten működik a kettő, mégis, vagy épp ezért, nagyon jól megférnek egymás mellett, és e két szemlélet együttes alkalmazásával segíthetünk minden érintettnek a lelki felépülés és egészség útjára lépni.

Dr. Csomai Zita orvosként és természetgyógyászként több mint húsz év szakmai tapasztalatát és tudását adja át mindazoknak, akik személyesen vagy közvetetten érintettek a daganatos betegségek valamelyikében. A szerző a tőle megszokott holisztikus szemlélettel közelíti meg a daganatos betegségek megelőzésének, kiegészítő kezelésének lehetőségét, figyelembe véve a testi, lelki és energetikai oldalt, ámde minden esetben szem előtt tartva az orvosi véleményt is. Természetgyógyászati módszerekkel az orvosi kezelések előtt, alatt és után a beteget mind fizikailag, lelkileg és energetikailag is erősíteni lehet. Hiszen ezek a szelíd gyógymódok számtalan esetben képesek tovább növelni a kezelések hatékonyságát, mind a megelőzésben, mind a tünetek, mellékhatások csökkentésében vagy akár a rehabilitációban. 

Amit a könyv kínál: 

• A daganatos betegségek kialakulásának holisztikus szemlélete: a fizikai, testi okok felkutatása, a lelki okok megismerése, az energetikai okok feltérképezése 

• Teljes körű lista és tudás a különféle daganattípusok szerinti kiegészítő kezelésekről

• Hogyan segíthet a táplálkozás, a méregtelenítés, a vitaminpótlás, a nehézfémkivezetés a megelőzésében, a terápiák melletti felépülésben

• A természetben fellelhető gyógyító erő: a vízben, gyógynövényekben, illóolajokban, CBD-ben rejlő lehetőségek 

Fotó mellé:

„Ahhoz, hogy valaki egy daganatos betegségből meggyógyuljon, nagyon aktívan részt kell vennie a folyamatban, akarnia és hinnie kell a gyógyulásában. Mi, természetgyógyászok megmutatjuk hozzá a lehetséges utakat, és megadjuk a lehetséges támogatást." - DR. CSOMAI ZITA

A tudatos babavállalás esszenciája: hogyan tudjuk a testünket, lelkünket felkészíteni a baba fogadására, mit tehetünk ennek érdekében? Dr. Csomai Zita hiánypótló könyve nemcsak a meddőnek mondott párokat szólítja meg, hanem mindenkit, aki babát szeretne. Az orvos-természetgyógyász az orvosi vizsgálatok, leletek függvényében részletesen bemutatja azokat a természetes megoldásokat, melyek segítségével rövid időn belül helyreállítható egészségünk, fogamzóképességünk. A szerző gyakorló szakemberként több száz reményvesztett házaspárnak tudott már segíteni, köszönhetően annak, hogy egyedülállóan komplex módon közelíti a termékenység kérdését. Ebben a könyvben azon túl, hogy iránymutatással szolgál a gyermekáldás útjában álló kóros állapotok legrövidebb úton történő felderítéséhez (pl. célirányos labortesztek, melyek nem tartoznak a rutinvizsgálatok körébe), a vizsgálati eredmények birtokában kézzelfogható, azonnal alkalmazható cselekvési tervet is felvázol – rengeteg időt megspórolva a pároknak. A kötet egyedülálló módon részletesen tárgyalja a férfi termékenység helyreállításának lehetőségeit is; fizikai, lelki, energetikai egységben közelítve meg azt. A tabutémák kibeszélése mellett a szerző szeretné ráirányítani figyelmünket az igen beszédes statisztikai adatokra, melyek szerint sorsdöntő jelentőségű, hogy az erősebbik nem se zárkózzon el az alapos orvosi vizsgálattól. A pár mindkét felének tudatos hozzáállása akár évekkel lerövidítheti a gyermekáldáshoz vezető utat. „Hiszem, hogy egészséges életmóddal és megfelelő felkészüléssel egészséges kisbabák születhetnek. Az egyik küldetésem a nők, a leendő anyák egészségének helyreállítása annak érdekében, hogy egészséges kisbabák szülessenek, születhessenek.” – Dr. Csomai Zita www.drcsomaizita.hu

8 perc a több békéért, 8 perc a kevesebb stresszért, 8 perc az összeszedettségért, 8 perc a boldogabb életért. Ha a meditáció szóba kerülésekor azt szoktad mondani, hogy: „Nagyon szeretnék, de meditálni túl bonyolult és nagyon időigényes”, a 8 perces meditáció a te könyved. Egyszerű, könnyen érthető, kifejezetten az elfoglalt embereknek szól. Csupán 8 perc leforgása alatt olyan meditációs tapasztalatra tehetsz szert, amely egy egész életen át elkísér. A 8 perces meditáció egyedülállóan új program, amely: - Azonnali meditációra késztet. Kezdd el olvasni ezt a könyvet, és csupán 8 perc elteltével már érzékelhető lesz a változás. - Folyamatos meditálásra ösztönöz egyszerű, közérthető és világos útmutatásaival. - Segít lecsendesíteni az elmédet, csökkenteni a stresszt, megtapasztalni a békét. - Élvezetes minivakációvá változtatja a napi meditációt. - Megválaszolja kérdéseidet, és tisztázza aggodalmaidat. - Föltölt energiával, és olyan eszközt ad a kezedbe, amelyet életed minden területén alkalmazhatsz. - Elvezet a meditáció következő szintjének kapujához. Miért várnál? Legyél részese mindazoknak a jótéteményeknek, amelyekre mindig is vágytál! Kezdj el még ma meditálni a 8 perces meditációval, ami meg fogja változtatni az egész életedet!

Formáld egyszerre tested és lelked, jógázz, és ismerd meg a világ és önmagad harmonikus oldalát! E kötet olyan tisztán és érzékenyen szól a jógáról, hogy akik eddig nem gyakorolták, azok is élvezni fogják minden pillanatát! A gyakorlatorientált, illusztrációkkal színesített könyv bevezeti a kezdőket a jóga világába, a haladók tudását pedig elmélyíti. A gyakorlatokat igazi felüdülésnek találják majd, s talán még a légzéstechnikákat és a meditálást is el szeretnék sajátítani. A szerzők a hét szellemi törvényt elosztották a hét egyes napjaira. Mindegyik törvényhez három feladat tartozik, amelyek megkönnyítik az elmélet átültetését a gyakorlatba. Meditációk, relaxáló, tisztító és energetizáló légzéstechnikák, mantrák, valamint jógatesthelyzetek teszik teljessé a könyvet, s ezek egymást erősítve, jól követhető rendszerbe szervezve segítik a fizikai életerő megnövelését. Megtisztítják szívünket az érzelmileg gátló tényezőktől, és újra felélesztik bennünk az életörömöt. Az instrukciókat fényképek egészítik ki, így a kezdők is bátran forgathatják a praktikus kötetet. A javasolt program stresszcsökkentő hatása már rövid távon érvényesül, ami a hétköznapi életben azt jelenti, hogy önmagunkra találunk, kreativitásunk és intuíciónk kibontakozik, ezáltal könnyebben meg tudunk felelni a mindennapi kihívásoknak. A jóga hét törvénye nem csupán lenyűgöző filozófiai és gyakorlati magyarázatai miatt építő olvasmány, hanem a valósághoz való hozzáállása miatt is, amely az egész embert és a bolygót is képes gyógyítani.

A könyv nem mágusképzõ, de a mágia alapjait taglalja elméletben és a gyakorlatban is. Megtanulható belõle a harmadik szem megnyitása napi 10 perces gyakorlatokkal. A távolba látás, távhallás, szaglás. Az elementálok, lárvák, bábok képzése. A lélektisztítás, és lélekgyógyászat. Valamint a távgyógyászat is. Prekogniciók, és más mágikus gyógyászattal összefüggõ elemek.

Kövesd Harmony Nice tanácsait, ismerd meg az önszeretet és az öngondoskodás mágikus szertartásait. A szerző végigvezet a gyógyulás útján. Átalakító erejű varázslatokkal, rituálékkal, tarot-terítésekkel, receptekkel és naplóírást segítő tippekkel mutatja meg, hogyan nyílhatsz meg a téged körülvevő világ mágiája előtt, és hogyan szabadulhatsz meg azoktól a dolgoktól, amelyek akadályoznak ebben.

Tudd meg, hogyan ültetheted át a wiccában rejlő filozófiát és tudást a gyakorlatba, hogyan használhatod, hogy javítsd a kapcsolatodat a téged körülvevő világgal és – ami a legfontosabb – önmagaddal.

Harmony olyan módszereket tár eléd, amelyek segítenek összekapcsolódni a természeti erőkkel és megtalálni azt az utat, amely a valódi boldogságodat szolgálja. Használd ezt az energiát a megismerés és jóllét felé vezető úton.

Varázslat az elmének – az intuíció és az önbizalom mágikus felébresztése

Varázslat a testnek – a mágikus életmód elsajátítása, gondoskodás, pihenés, testmozgás

Varázslat a léleknek – önmagad megismerése és ünneplése, gyógyulás és elengedés

Varázslat a világnak – vágyaid kifejezésre juttatása, mágikus védelem és tisztulás

„Az élet nem az állandó fejlődésről szól, hanem arról a képességről, hogy nyitottak maradjunk a fejlődésre. Higgy a mágiában, higgy az intuíciódban, és légy kíméletes önmagaddal az út során.”

Az egészségügy területén nem sokan beszélnek arról, hogyan képes megbetegíteni minket a félelem. Dr. Lissa Rankin most elárulja, miért kell kigyógyítanunk magunkat ebből a tudatállapotból, és hogyan szabadulhatunk meg örökre a félelemtől azáltal, hogy rányitja figyelmünket mindarra, ami gyógyításra szorul életünkben. A Merj gyógyulni! független szakértők által értékelt tanulmányokra és igaz történetekre alapozva vezet el a félelem hatásainak megértéséhez, és segít visszatérnünk a jó közérzethez és a minden szinten megélt teljességhez. Kiderül, • hogyan jelentkezik egy félelemmel átitatott gondolat, amely betegséghez vezethet; • hogyan különböztethetjük meg az igazi félelmet a hamis félelemtől, mely egészségromboló stressz-reakciókat válthat ki; • hogyan hangolódhatunk rá a „belső vezérfényünkre” – a saját belső bátorságunk hangjára; • hogyan alakíthatjuk át a bizonytalansággal való viszonyunkat úgy, hogy új lehetőségekre nyíló ajtónak tekintsük; • mit taníthatnak a félelmeink arról, hogy kik is vagyunk valójában. A könyv megmutatja azt a négy feltételezést, amely minden félelem gyökerénél megtalálható, és segít átalakítani azokat bátorságnövelő igazságokká. Dr. Rankin a lélek-test gyakorlatok és technikák segítségével tanít meg eligazodni a saját bátorságnövelő utunkon és megírni személyes Bátorság-receptünket, hogy ezután sokkal teljesebb életet tudjunk élni. Dr. Lissa Rankin, a New York Times sikerlistás Gyógyulás gyógyszerek nélkül című könyv szerzője, lélek-test gyógyító orvos, író, előadó. Szenvedélyesen érdekli, hogy mi teszi az embereket egészségessé, illetve fogékonnyá a megbetegedésre. Azon fáradozik, hogy hozzásegítse a betegeket, hogy aktívabb szerepet vállaljanak a saját gyógyulásukban, ősi kultúráktól tudakozódjanak a gyógyítás különböző formáival kapcsolatban, és arra bátorítja az egészségügyet, hogy fogadja el ezeket a csodákat ahelyett, hogy ellenállna nekik. Szenvedélyesen kíváncsi továbbá arra, hogyan fordulhat a spirituális fejlődés fizikai gyógyulásba, és hogyan gyógyít meg mindnyájunkat az ébredező kollektív tudat.

A lélek becsapásán alapuló pszichoszomatikus gyógyászat elvi és gyakorlati módszere. Rem (megváltoztatott) tudatállapotban megkeressük a betegség kiváltó okait. Elmegyünk a titkok házába, ahol választ kapunk betegségünk kiváltó okairól. Ezzel a módszerrel komplexen kezelve a családot, az egyénen kívül a család életmódjának problémáira is megkeressük a választ és virtuálisan megoldást találunk rá.