Az élet a stressz mögött kezdődik

Stresszmentes élet a XXI. században? Ki hisz manapság a mesékben? Nos, R.M. Gertrud könyve nem mese. Bár egy képzeletbeli szellemi és lelki túrára invitálja olvasóit, nagyon is gyakorlatias útmutatót kínál, ha nem is a teljes stresszmentesség, de egy ahhoz egészen közeli tartós állapot eléréséhez. A szerző által kipróbált, és a kötetben bemutatott apró lépésekkel saját magunk tehetünk szellemi, lelki és testi egészségünk kiteljesedéséért, egy tartósan kiegyensúlyozott állapot fenntartásáért. Ajánlott mindenkinek, aki a stressz romboló hatására nem csak tüneti kezelést, hanem végleges megoldást keres. Kalandra fel! Ne stresszelj, sikerülni fog!