Astanga jóga borító
Beleolvasok

Astanga jóga

Az astanga jóga az egyik legősibb indiai jógairányzat. Nyugaton a 60-as évek után vált fokozatosan egyre ismertebbé, manapság pedig az egyik legnépszerűbb jógairányzat. A szerző az irányzat egyik legismertebb tanítója, aki amellett, hogy az astanga jóga történetét, hagyományait ismerteti, rátér az első sorozat részletes bemutatására, amelyet szép fotókkal illusztrál. Leírásai precízek, egyértelműek, azok számára is, akik még csak most ismerkednek az astangával. anatómiai ismeretekkel kiegészített leírásai óriási segítséget jelenthetnek azoknak is, akik egy kicsit elmélyültebben szeretnének foglalkozni a jógával.

További információk

  • publisher icon

    kiadó

  • calendar icon

    megjelenés

    2016-06-07

  • document icon

    hossz

    537 oldal

  • genre icon

    műfaj

  • language icon

    nyelv

    magyar

  • barcode icon

    ISBN

    9789630985659
Formátumok

0

(0)

starstarstarstarstar
starstarstarstarstar

Ezekkel együtt is megveheted

Astanga jóga borító

+

Így erősítsd az önértékelésed borító

+

Kognitív viselkedésterápia a mindfulness jegyében borító
8 188 Ft

410 pont

newsletter-art
green-cloud-leftgreen-cloud-rightcloudcloudcloud