Alakítsuk át életünket úgy, hogy megtanuljuk okosan beosztani az időnket. Nem számít, hogy mennyire tehetősek vagy mennyire erősek vagyunk, egy nap akkor is csak 24 órából áll. Az idő egy korlátozott erőforrás. Akkor mégis miért fordítunk ennyire kevés gondot arra, hogy hogyan töltjük? Sokan élnek tévhitben azzal kapcsolatban, hogy mennyi mindent tudunk megtenni egy nap alatt. Folyamatosan tömjük tele a naptárunkat feladatokkal abban a reményben, hogy elkészülnek maguktól. Ugyanakkor dolgozhatunk naponta tíz órát úgy is, hogy marad elég időnk a családunkra, a barátainkra, az edzésre, a meditációra és a pihentető éjszakai alvásra.