4 évesen kezdtem el sportolni, annak különböző változatait hobbi és verseny szinten űztem. A közel 40 évig tartó gyakorlással és tapasztalatgyűjtéssel képes lettem megtanítani másoknak a helyes testtartást, mozgást, ezáltal az életmódjuk és egészségi állapotuk megjavítását is. Három évtizede vegetáriánus, húsmentes életmódot folytatok. Ez a folyamat egészen 2019-ig tartott. Ekkor egy súlyos fertőzés szövődményeként agyhártyagyulladást, agyvérzést szenvedtem el, három hónapra kómába estem, majd a kómából felébredve azzal kellett szembesülnöm, hogy lebénultam. Ez gyökeres változást hozott, az életemben. A családom, a munkám, a táplálkozásom, a szemléletem és a tudatosságom terén is. Mivel egy csapásra megváltozott az összes életterületem, így arra reagálva, kénytelen voltam külön-külön minden részre a legjobb megoldást megkeresni. Az új helyzethez alkalmazkodva, ezeknek a megoldásoknak, a TEST-LÉLEK-TUDAT szintjeit is érinteniük kellett. Ez a komplex folyamat, magával hozta az összes életterület magasabb szintre való emelését is. A könyveim, a gyógyulási folyamat során tapasztalt megoldásokat kínálja egészen az alapoktól, ezzel is segítséget nyújtva a változtatni, gyógyulni es a hasonló problémákat megelőzni vágyóknak egyaránt. Ma sem vagyok a betegségem előtti önmagam annál, több vagyok! Újra mozgok, újra sportolok. Újra jógát oktatok. Vannak céljaim, vannak terveim! Ismét teljes életet élek!
kiadó
megjelenés
2022
hossz
72 oldal
műfaj
nyelv
magyar
ISBN
Ezekkel együtt is megveheted
Andrea
1 éve
5