Hazatérés önmagadhoz

Álltál már valaha egy számodra elérhetetlennek tűnő, méregdrága dolgokkal teli luxusüzletben? A problémát nem az jelentette, hogy meg tudod-e fizetni őket, hanem valami sokkal mélyebbről jövő dolog. Az járt a fejedben, hogy valóban megérdemled-e, hogy a saját boldogságodat helyezd előtérbe.

Érezted már úgy, hogy az önszeretet csupán mások számára fenntartott luxus, ami mindig elérhetetlen marad a számodra? A Hazatérés önmagadhoz azokkal a nehézségekkel foglalkozik, amelyekkel sokan szembesülünk az önszeretet elfogadása során: feltárja idegenkedésünk gyökereit, és bemutatja az önelfogadás átformáló erejét. A könyv rávilágít azokra a tévhitekre és mélyen gyökerező hiedelmekre, amelyek megakadályoznak minket abban, hogy szeretetteljes kapcsolatot ápoljunk önmagunkkal.

A pszichológus, coach és terapeuta szerző világosan és együttérzően terelgeti az olvasót az önszeretet megértése és gyakorlása felé. Ez az utazás nem csupán az érzelmi űr betöltéséről szól, hanem a saját értékünk felismeréséről és a boldogságunk feletti irányítás visszaszerzéséről. Akár a kételyeidet szeretnéd leküzdeni, akár mélyebb önelfogadásra törekedsz, ez a könyv megértő társad lesz az úton.